Công dụng hạt chia Archive

Giảm cân bằng hạt chia

Giảm cân bằng hạt chia hiện nay là phương pháp giảm cân AN TOÀN – HIỆU QUẢ – BỀN VỮNG nhất. Không tác dụng phụ như các loại thuốc giảm cân, tiện sử dụng TẠI SAO PHẢI NỖ LỰC GIẢM CÂN? 1.Nỗ lực giảm cân vì thẩm mỹ Đối với chị em phụ nữ thừa …

Phương pháp giảm cân Fat Attack

Theo một kết quả nghiên cứu thì tỷ lệ béo phì của người Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng. Trong khi đó bệnh béo phì rất nguy hiểm, nó dẫn đến rất nhiều các loại bệnh như: Bệnh tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ, tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch, …

Giảm cân bằng phương pháp Lowcarb

– Giảm cân bằng phương pháp Lowcarb tập trung vào việc giảm mỡ thừa. Thay vì áp dụng nguyên tắc tính toán 20g Carb theo Atkins Diet thì DAS Diet áp dụng theo nguyên tắc “đèn giao thông” tạo nên sự thoải mái cho những người áp dụng cùng vời đó là Relax theo quy trình …

Hạt chia giảm cân

Rất nhiều độc giả gửi câu hỏi về cho chúng tôi thắc mắc: Giảm cân bằng hạt chia có thực sự hiệu quả? Bài viết này các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Trước hết, bạn cần hiểu rằng, hạt chia không có tác dụng giảm cân trực …

Hạt chia có tác dụng gì với trẻ em

Hạt chia được coi là một siêu thực phẩm, với hàm lượng dinh dưỡng rất lớn. Nó có thể sử dụng cho các lứa tuổi từ trẻ em đến người già. Trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ một bài viết có nguồn từ Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) và RDI về hạt …

Tầm quan trọng của bữa sáng

Bữa sáng là vua Bữa sáng từ lâu được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, và những nghiên cứu mới chứng minh nó đúng theo nhiều cách hơn như chúng ta từng nghĩ. Bữa sáng – bữa ăn đầu tiên trong ngày của bạn và khi bạn ăn với đầy đủ chất dinh …

Protein trong hạt chia

Hạt chia là nguồn thực phẩm rất giàu protein. Trong 1 thìa canh hạt chia sẽ cung cấp 3g protein với tất cả 9 amino axit thiết yếu. Tại sao chúng ta cần protein: Protein là một hợp chất hữu cơ đặc biệt quan trọng với cơ thể của chúng ta. Nó là hợp chất …

Nướng bánh với hạt chia organic

Hạt chia Organic được biết đến như một sản phẩm đứng đầu trong các siêu thực phẩm bởi những giá trị dinh dưỡng to lớn của nó. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với các bạn cách sử dụng hạt chia organic trong nướng bánh Chọn hạt chia Hạt chia Organic đen: Những chiến …

Tại sao bạn nên uống hạt chia hàng ngày

5 lý do bạn nên uống hạt chia hàng ngày Omega -3 cho bạn tinh thần thoải mái Chia là nguồn thực vật giàu omega-3 nhất với các axit béo cần thiết. Chất béo làm lên 60% não bộ của chúng ta và cách ly tế bào thần kinh nhằm liên kết giữa các tế bào. …

Hạt chia có tác dụng gì với bà bầu

Đối với người Việt Nam thì HẠT CHIA vẫn đang là một cái gì đó lạ lẫm, tuy nhiên đối với người nước ngoài thì đây được coi là một loại thực phẩm rất quen thuộc và không thể thiếu hàng ngày, bởi sự bổ sung năng lượng và dinh dưỡng tuyệt vời của nó. …